Ratavaihtoehdot ovat A-rata 6-7 km vaativa, B-rata 4-5 km normaali, C-rata 2-3 km polkuihin tms. tukeutuva ja D-rata n. 1,5 km helppo polkureitti. Lähdöt klo 17:00-18:30, maali sulkeutuu klo 20:15
Rastit ovat maastossa koko viikon Kuntorasti-kalenteriin merkittynä aikana.
Kuntorastien kertahinta on 8 euroa tulostetuila kartoilla, alle 16 v. 4 €, emit-vuokra 4 €
Kausikortti 72 €, 5 kerran kortti 36 €.
Omatoimirastikartan saa pdf-linkkinä maksamalla 6 € seuran tilille FI75 5089 5320 0095 68 ja ilmoittamalla sähköpostilla esko.a.junttila ätsii gmail.com mikä kartta ja mikä rata.
Rastilippu-palvelu https://www.rastilippu.fi
Perustietoa suunnistuksesta
Tervetuloa!
Tähän päivittyy Muuramen Kuntorastit 2026 kalenteri ...
Jos haluat järjestää kuntorastit, ota yhteyttä Eskoon ...
Päivämäärä, aika
paikka | Kartta Ratamestari | Huom. Muutokset
mahdollisia! |
| Kuntosuunnistus | kalenteria | kootaan |
| parasta aikaa | ilmoittaudu | ratamestariksi |
ma 27.4.
lähdöt klo 16:45-18:30 | Kinkomaa
Esko Junttila | + suunn. koulu 18-19:15 |
ma 4.5
lähdöt klo17:00-18:30 | Riihivuori
Leena ja Jyrki Saloniemi | |
ma 11.5. klo 17-18:30 Nisulantie 1 | Muurame sprintti ja Pysu-kartta Ulla Yrjölä | + MuuRa sprintti + MuuRa pysu |
ma 18.5. 17.00-18:30 Hopeasannantie 6 | Muuratharju
1:7500 | Kutsu kaveri kuntorasteille |
| ma 25.5. | | |
| ma 1.6. | | |
| la 6.6. | Muuramen keskusta Esko Junttila | Tarkkuussuunn. esittely Erityisryhmille |
| ma 8.6. | Vihtakangas | Jukola harjoitus |
| 22.6. | | |
| 29.6. | | |
| heinäkuu | | |
| 27.7. | | + MuuRa pitkä |
| 10.8. | | |
| 24.8. | | |
| 7.9 | | + MuuRa keski |
| | | |
| 21.9. | | + MuuRa yö |
| 5.10. | Muuramenjoki | Sprinttikartta |
